Az év eleje sokszor automatikusan listákat, célokat, elvárásokat hív elő. Most egy olyan módszert szeretnék megosztani veled, ami belülről indul. Egy intuitív előretekintést, ami mélyen, személyesen, hordozható módon működött.
Az életed sokféle területből áll, és ha most például éppen azon gondolkodsz, hogy visszatérsz a munka világába, akkor talán úgy érzed, hogy a munka, a…
Az advent az egyházban a karácsonyt megelőző négy hetet jelöli, és elsősorban a várakozásról, az előretekintésről és a lelki elcsendesedésről szól. Az adventi koszorú minden…
Pályamódosítás, karrierváltás. Coachként és HR szakértőként gyakran hallom ezeket a kifejezéseket. Többen fordulnak hozzám ezekben a témákban segítségért. De mikor is jön el az életünkben…
..eszembe jut az az idős hölgy, akit egy kiállítás megnyitón láttam a közelmúltban. Nehezére esett a járás, és hosszú ideig egyfolytában állni sem tudott, a…
Hogyan KAPCSOLÓDTOK majd karácsonykor szülőként a gyermeketekkel, feleségként a férjetekkel, és nőként önmagatokkal?
A REZILIENCIA, vagy rugalmas ellenállási képesség, nem velünk született képesség, hanem fejleszthető. Ez jó hír!
Javaslatunk kezdetnek egy úgynevezett JÓLLÉTI heti terv elkészítése! A cél, hogy minden nap hozzájáruljunk valamivel a jóllétünkhöz, és ehhez az alábbi 7 témából tudunk meríteni.